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「YouTube禁止、ギガファイル便はスルーされる…」。サッカー少年団の動画共有（計5GB）という難題に、52歳SEがChatGPTと挑みました。たどり着いたのは、Googleドライブの「ダウンロード禁止設定」と「2TB活用」を組み合わせた、保護者のスマホ容量を一切使わない“裏技的”な解決策。AIで調査をショートカットし、安全かつ快適な共有環境を構築したノウハウを公開します。

以下を「抜粋」用（120〜160字目安）として提案します。 40〜50代の「ググる疲れ」を、無料版Perplexity＋無料版ChatGPTで軽くする方法を解説。要点＋出典で調査を最短化し、回数制限を前提に“1回で整う”プロンプトも紹介。検索タブ地獄と裏取りの二度手間を減らします。

仕事のトラブルで頭が真っ白になったとき、いきなり解決策を考える必要はありません。AIを「答えを出す道具」ではなく「壁打ち相手」として使い、感情を整理して冷静さを取り戻す実践的な方法を紹介します。

「ちょっと直すだけ」と言われる断りにくい依頼に、どう返せばいいか悩んだ経験はありませんか。文章が苦手でも、AIに状況を渡すだけで、角の立たないお断りメールを短時間で作れる実践的な方法とプロンプトを紹介します。